Stretching psů

Stretching psů

Stretching je metoda, která pomáhá udržovat nebo zlepšovat flexibilitu svalů, pohyblivost kloubů a celkové zdraví pohybového aparátu. Jedná se o jemné protahování svalových skupin, které je důležité nejen při rehabilitaci, ale i jako součást prevence zranění a udržení optimálního výkonu. 

Protahování svalů zvyšuje jejich pružnost, snižuje riziko ztuhlosti a funguje jako prevence proti zranění, zvláště u aktivních psů. Pomáhá odstranit napětí po fyzické aktivitě a zlepšuje prokrvení. Také obnovuje správný rozsah pohybu v kloubech. Jemný stretching pomáhá uvolnit napětí nejen fyzicky, ale i psychicky.

Indikace pro stretching:

  • Ztuhlost nebo omezená pohyblivost.
  • Rehabilitace po úrazech nebo operacích.
  • Uvolnění po sportovním výkonu.
  • Chronické problémy s pohybovým aparátem, jako je artróza.
  • Prevence zranění u aktivních nebo sportovních psů.

Kontraindikace:

  • Akutní záněty nebo infekce.
  • Poranění svalů, šlach nebo kloubů.
  • Silná bolest při protahování.
  • Neurologické problémy (např. ochrnutí) – konzultujte s odborníkem.