Stretching

Stretching by měl být součástí každého tréninku psa. Avšak jeho přínos je stále u psů opomíjený, tak jako u některých lidí. 😊

Pomocí stretchingu se zvyšuje odolnost protahovaných tkání vůči námaze, zabraňuje se zkracování šlach a vazů. Stretching je výborným pomocníkem, jak po zátěži, díky němu se zamezuje ztuhlosti svalů a kloubů, tak před výkonem, kde si psa správně zahřejeme, aby nehrozilo poranění svalů. Velký přínos má stretching hlavně pro sportující psy, ale také pro psí seniory a psi, kteří si užívají procházky se svými majiteli, jeho pomocí dokáží psi lépe regenerovat a hrozí menší riziko úrazu.

Avšak velký důraz je kladen na jeho správné provedení!! Stretching má své pravidla, které by se měly striktně dodržovat, abychom svému psímu parťákovi neublížili. Důležité je vědět, že jsou dva typy strechingu, a kdy který použít.

Základem pro správné provedení stretchingu je znát tělo svého pejska. Ukážeme si tedy kostru psa a řekneme si základy pohybového aparátu psa.

Proč protahovat psa?

• Lepší regenerace pohybového aparátu
• Zamezuje se ztuhlosti svalů a kloubů
• Zvyšuje se rozsah pohybu
• Správná příprava a zahřátí psa před výkonem
• Základní informace o pohybovém aparátu psa

Co se na kurzu dozvíte?

• Proč je důležitý stretching
• Jaké jsou typy stretchingu, a kdy jaký využít
• Základy pohybového aparátu psa
• Spoustu praktických dovedností

Možnosti kurzu:

Skupinový kurz

Jednodenní kurz, který bude probíhat ve skupince max. 5 klientů. Doba trvání kurzu je cca 5 hodin. V rámci kurzu bude připravené malé občerstvení. Po ukončení kurzu účastník obdrží certifikát.

Jednodenní individuální kurz

Jednodenní kurz, který bude probíhat individuální formou. Vhodný pro pejsky, nebo majitele, kteří z nějakého důvodu potřebují více prostoru :). Doba trvání kurzu je cca 5 hodin. V rámci kurzu bude připravené malé občerstvení. Po ukončení kurzu účastník obdrží certifikát. Individuální kurz

Vícedenní individuální kurz

Kurz bude rozložen do více dní. První návštěva bude dvouhodinová, kde bude teoretická i praktická část. Další dvě návštěvy budou hodinové, kde si zopakujeme praktické cvičení. Časové rozložení mezi první a druhou návštěvou bývá kratší cca 1 -3 týdny, naopak mezi druhou a třetí návštěvou se doba prodlouží až na cca 2-3 měsíce.  Tento kurz je vhodný pro klienty, kteří si chtějí zopakovat a utvrdit se v praktickém cvičení i po nějaké době. Po ukončení kurzu účastník obdrží certifikát.

Termín kurzu:

Cena:

• skupinový kurz - 2000 Kč
• vícedenní kurz - 3600 Kč
• individuální kurz - 3500 Kč

Platební podmínky obdržíte po odeslání přihlášky.

Přihláška na kurz

Po odeslání přihlášky se vám co nejdříve ozveme, s platbou prosím vyčkejte až do potvrzení vašeho místa na kurzu.