Měkké techniky

Měkké techniky jsou jemné a šetrné manuální postupy, které se využívají ve fyzioterapii k ovlivnění měkkých tkání, jako jsou svaly, šlachy, fascie, podkoží a kůže. Tyto techniky se provádějí bez použití síly a slouží k obnovení normální funkce tkání, zmírnění bolesti a zlepšení pohyblivosti. Měkké techniky jsou obvykle součástí komplexní terapie.

Jejich hlavním cílem je uvolněné svalového napětí, snížení bolesti, zlepšení pohyblivosti a odstranění omezení způsobenými srůsty či zatvrdlinami. Měkké techniky zlepšují prokrvení k podpoře regeneraci tkání a obnovují její elasticitu. 

Nejčastější měkké techniky

Masáže

Jsou terapeutickou metodou, která zlepšuje fyzickou kondici, podporuje regeneraci a napomáhá relaxaci. Jsou využívány jak při léčbě různých onemocnění, tak preventivně k podpoře zdraví a pohody. 

Pomocí masáží se: 

• uvolňuje svalové napětí, 
• zlepšuje průtok krve, to vede k uvolnění zatuhlých svalů, rychlejšímu odbourávání odpadních látek a následné zmírněné bolesti,
• zlepšuje hybnost kloubů, podporuje rychlejší regenerace 
• snižuje stres. 

Nemalý vliv mají masáže i na posílení imunitního systému, díky stimulaci krevního i lymfatického oběhu.

Mobilizace fascií

Mobilizace fascií je terapeutická metoda, která se zaměřuje na uvolnění a obnovení správné funkce fasciální tkáně. 

Fascie je pojivová tkáň, která obklopuje svaly, orgány, nervy a cévy. Hraje klíčovou roli v pohyblivosti, stabilitě a celkovém zdraví zvířat. Problémy ve fasciálním systému mohou vést k omezení pohybu, bolesti nebo chronickému napětí.

Manipulace kůže 

Manipulace kůže a podkoží je jemná terapeutická technika zaměřená na zlepšení pohyblivosti kůže a podkožní vrstvy, stimulaci cirkulace a uvolnění napětí v měkkých tkáních. Tato metoda se využívá při rehabilitaci, léčbě jizev a srůstů, nebo jako prevence pro zachování pružnosti tkání.